Seminář kyorugi
16.12.2003
Již po několikáté jsme se zúčastnili semináře Střediska talentované mládeže.
Na rozcvičce se prováděly cviky na zvýšení obratnosti a kombinace zápasových technik na lapy a poté ve dvojicích na vesty.
Nácvičovaly se zápasové techniky ve dvojicích ve vestách a na konci tréninku cvičenci zápasili.
3 / 3
Nácvik rychlosti